Deftige Rindfleisch Gemüse Suppe

Ein kleine Geschenk ? Dann schnell zu:





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Hallo liebe Lese Ftreunde,

jetzt brauchen wir nach dem ganzen Feiertagen und Deftigem Essen etwas was schmeckt und Gute Gefül nach dem Essen gibt. Ist nicht Kalorienschwer und hat sehr viele Gesunde Zutaten drinnen.
Also Rann an den Überschuß von unseren Feiertagen.


                                                                

 

 

 

 Deftige Rindfleisch Gemüse Suppe

 

 

100g Suppenrindfleisch klein schneiden

1/2 Seleri klein schneiden

500g Chinakohl

Chinakohl klein schneiden

3 Karoten

Karoten schneiden

1 Lauch (Poree) klein schneiden

100g Kartoffel

So viel Sambal Oleg

2 Teelefel Vegeta(Suppengewürz)

1,5 Stunden auf mittele Wärme kochen und dan

Tomatenmarkt so viel in Teelöffel hinein geben

1 Teelöffel Worchestersosse

1/2 Teelöffel Knoblauchpulver

Handvoll Röstzwiebel hinein geben

Chinakohl hinein geben

Kartofel hinein geben und  kochen bis die Kartoffel

weich werden

Alles noch eventuell mit Salz und Pfeffer Abschmecken

und Genießen die Gute Suppe.