Kalorienarme - Schnelle Apfeltorte ohne Backen

                    

                       


Liebe Lese Freunde,

es geht weiter mit Saison Rezept für eine wunderbare und sehr Günstige Torte mit wenig kcal. Ausserdem hat diese Torte so wenig Kalorien das es davon mehr gegessen werden kann. Hier sind auf 100g Torte nur 66 kcal. Was wollen wir mehr als nur Genieessen. Lassen Sie Kinder auch davon essen. Es schadet denen nicht, im gegenteil es sind auch Vitamine in diese Torte enthalten. Ich gebe Ihnen noch ein Tipp dazu wie Sie Vitamine erhöhen und Ihre Torte Pep geben. Ins ganze Mischung 2 kleine Karotten reiben. Mann merkt nichts und Sie haben eine schone Farbe und noch gesunde Vitamine in Ihre Torte bekommen. Freuen Sie sich für sich und Ihre lieben die Sie auf so eine Art und Weise mit Naschen und Vitamine versorgen. Die werden Sie noch Loben wie das gut schmeckt.



ZUTATEN :

1000 Gramm	Apfel frisch
1000 Gramm	Quark Magerstufe
250 Millliter	Kreme Finne zum schlagen 17% Fett oder  Schlagsahne - geht auch
2 Stück	Fertige Tortenboden Biskuit (Kaufen)
1 Päckchen	Sofortgelatine oder Agar Agar
1 Teelöffel	Süßstoff

PREISWERT UND MIT WENIG KALORIEN Äpfel schelen und reiben. Wen Sie Schlagsahne nehmen dan brauchen Sie 400 ml und Sahne mus mit 2 Päcksche Vanillezucker Steifgeschlagen weden. Alle Zutaten, ausser Tortenboden, in eine Schüssel geben und mit Mixer gut durchrüren. Ich habe Obsttortenboden genommen. Verteilen Sie die Kream auf Tortenboden und nach belieben dekorieren. Stellen Sie die Torte für 2 Stunden in Külschrank.PREISWERT UND MIT WENIG KALORIEN Äpfel schelen und reiben. Wen Sie Schlagsahne nehmen dan brauchen Sie 400 ml und Sahne mus mit 2 Päcksche Vanillezucker Steifgeschlagen weden. Alle Zutaten, ausser Tortenboden, in eine Schüssel geben und mit Mixer gut durchrüren. Ich habe Obsttortenboden genommen. Verteilen Sie die Kream auf Tortenboden und nach belieben dekorieren. Stellen Sie die Torte für 2 Stunden in Külschrank.PREISWERT UND MIT WENIG KALORIEN Äpfel schelen und reiben. Wen Sie Schlagsahne nehmen dan brauchen Sie 400 ml und Sahne mus mit 2 Päcksche Vanillezucker Steifgeschlagen weden. Alle Zutaten, ausser Tortenboden, in eine Schüssel geben und mit Mixer gut durchrüren. Ich habe Obsttortenboden genommen. Verteilen Sie die Kream auf Tortenboden und nach belieben dekorieren. Stellen Sie die Torte für 2 Stunden in Külschrank.PREISWERT UND MIT WENIG KALORIEN Äpfel schelen und reiben. Wen Sie Schlagsahne nehmen dan brauchen Sie 400 ml und Sahne mus mit 2 Päcksche Vanillezucker Steifgeschlagen weden. Alle Zutaten, ausser Tortenboden, in eine Schüssel geben und mit Mixer gut durchrüren. Ich habe Obsttortenboden genommen. Verteilen Sie die Kream auf Tortenboden und nach belieben dekorieren. Stellen Sie die Torte für 2 Stunden in Külschrank.
ZUBEREITUNG:

Äpfel schelän und mit eine Reibe fein reiben. In gleiche Schüssel Quark, Kreme Fine (oder 400 ml Schlagsahne).flüssiger Süsstoff und sofort Gelatine (oder Agar Agar) dazu geben. Alles mit Mixer gut vermischen. Eine Hälfte der Mischung auf erste Tortenboden verteilen. Zweite Tortenboden darauf legen und restliche Mischung darauf verteilen. Dekorieren Sie nach belieben wie es ihnen am meistens gefällt.


Wir hören uns bald wieder mit weiteren Rezepten.